27 enero 2017 02:42
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¿Haz pensado cómo sería tu vida sin alcohol? De seguro que sí, conocer cómo sería tu vida dejando este vicio es una de las grandes preguntas que los jóvenes (y no tan jóvenes) se plantean hoy en día. Saber cuáles son las ventajas de dejar las bebidas embriagantes te estimulará a ir por el camino de la moderación la próxima vez que caiga una copa en tus manos.
Esto es todo lo que cambiará si te propones no acudir a este tipo de bebidas con tanta frecuencia:
Fuente:
assets.entrepreneur.com
1. Dormirás mucho mejor: Si eludes el alcohol tu cerebro no estará en estado de alerta y podrás dormir con más profundidad.
Fuente:
diariohoy.net
2. Vas a comer mucho menos: Beber alcohol nos impulsa a comer mucho más, una cantidad limitada de bebidas alcohólicas puede aumentar la actividad del hipotálamo y esto hace que tengamos el deseo de ingerir una menor cantidad de alimentos.
Fuente:
img.difoosion.com
3. Consumirás menos calorías: Beber alcohol incrementa la ingesta diaria de calorías. Por consiguiente, si eliminas el alcohol de tu dieta te ahorrarás esas calorías extra que estuviste consumiendo hasta ahora.
Fuente:
solucionesmagazine.com
4. Tu piel se verá hidratada y más tersa: Tu piel lucirá mucho más hidratada y suave al dejar de beber alcohol. A su vez notarás que los parches de color rojizo alrededor de la nariz y en las mejillas comenzarán a desvanecerse.
Fuente:
2.bp.blogspot.com
5. Ahorrarás dinero: Esta es una razón obvia...al dejar de beber, todo el dinero que gastabas con este propósito permanecerá en tu billetera.
Fuente:
mundoejecutivoexpress.mx
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