29 noviembre 2016 04:43
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Ellas sí que saben conservarse, pues a su edad poseen un cutis y una figura envidiable, a pesar de que la mayoría supera los 45 años.
Para estas actrices, modelos y presentadoras de televisión, la edad es tan sólo una cifra más a la que no le prestan atención. Eso si, cada una de ellas siguen una rutina de ejercicios y alimentación que las mantiene jóvenes.
Aquí te dejamos las fotografías de estas divas, que se ganan la admiración de cualquiera por mantenerse tan bien a su edad.
Fuente:
difundir.org
Jennifer Aniston, 47 años.
Jennifer considera que sin una alimentación correcta no es posible la salud del cuerpo ni una figura esbelta ni una piel bella… La elección de esta famosa es una dieta rica en productos orgánicos.
Jennifer considera que sin una alimentación correcta no es posible la salud del cuerpo ni una figura esbelta ni una piel bella… La elección de esta famosa es una dieta rica en productos orgánicos.
Fuente:
difundir.org
Jennifer Lopez, 47 años.
“No me niego la comida. Pero lo que he aprendido es que es muy importante mantener un estilo de vida saludable. Por ejemplo, siempre llevo conmigo un aperitivo sano: frutas o verduras”.
“No me niego la comida. Pero lo que he aprendido es que es muy importante mantener un estilo de vida saludable. Por ejemplo, siempre llevo conmigo un aperitivo sano: frutas o verduras”.
Fuente:
difundir.org
Kylie Minogue, 48 años.
“Sinceramente, no hago mucho ejercicio. Pero utilizo cosméticos para el cuerpo y funciona… Estoy orgullosa de mi cuerpo”.
“Sinceramente, no hago mucho ejercicio. Pero utilizo cosméticos para el cuerpo y funciona… Estoy orgullosa de mi cuerpo”.
Fuente:
difundir.org
Cindy Crawford, 50 años.
“Todo el mundo piensa que las modelos, desde el principio, tenemos una figura ideal. Pero no es verdad. Nunca me concentro en cosas que me gustan de mí misma, sino que constantemente pienso en aquello que tengo que hacer; ser guapa, no es tan fácil”.
“Todo el mundo piensa que las modelos, desde el principio, tenemos una figura ideal. Pero no es verdad. Nunca me concentro en cosas que me gustan de mí misma, sino que constantemente pienso en aquello que tengo que hacer; ser guapa, no es tan fácil”.
Fuente:
difundir.org
Halle Berry, 50 años.
A los 23 años, a Halle Barry le diagnosticaron diabetes “Cuando te enteras de que sufres de diabetes, enseguida empiezas a controlarte a ti misma: qué y cuándo comes, cuánto duermes, cuánto pesas (en mi caso, existía el peligro de perder demasiado peso y no el de la obesidad). De esta manera, quieras o no, piensas más en ti misma”.
A los 23 años, a Halle Barry le diagnosticaron diabetes “Cuando te enteras de que sufres de diabetes, enseguida empiezas a controlarte a ti misma: qué y cuándo comes, cuánto duermes, cuánto pesas (en mi caso, existía el peligro de perder demasiado peso y no el de la obesidad). De esta manera, quieras o no, piensas más en ti misma”.
Fuente:
difundir.org
Elizabeth Hurley, 51 años.
“Si quieres adelgazar, la mejor decisión es tener un perro. A diario corro en el parque con mis mascotas. Media hora de juegos intensivos pueden sustituir por completo un gimnasio”.
“Si quieres adelgazar, la mejor decisión es tener un perro. A diario corro en el parque con mis mascotas. Media hora de juegos intensivos pueden sustituir por completo un gimnasio”.
Fuente:
difundir.org
Elle Macpherson, 52 años.
“Mi motivación son los sentimientos de alegría, inspiración, pasión, tranquilidad, fuerza y salud. Para mí, todo eso es más importante que las cifras en la báscula. Y es justo lo que me motiva al alimentarme correctamente y hacer deporte”.
“Mi motivación son los sentimientos de alegría, inspiración, pasión, tranquilidad, fuerza y salud. Para mí, todo eso es más importante que las cifras en la báscula. Y es justo lo que me motiva al alimentarme correctamente y hacer deporte”.
Fuente:
difundir.org
Sharon Stone, 58 años.
“Nunca me he fijado seriamente en si soy guapa o no. Pero conozco un truco mágico: sé crear una ilusión que provoca atracción. Cuando una mujer entra en la habitación, los que están presentes no reaccionan a su belleza, sino a la fuerza y energía que emana”.
“Nunca me he fijado seriamente en si soy guapa o no. Pero conozco un truco mágico: sé crear una ilusión que provoca atracción. Cuando una mujer entra en la habitación, los que están presentes no reaccionan a su belleza, sino a la fuerza y energía que emana”.
Fuente:
difundir.org
Christie Brinkley, 62 años.
“Teñir el pelo, visitar a un esteticista, hacer fitness, todo eso vale la pena hacerlo sólo para sentirse cómoda en tu propio cuerpo. Y no porque esto te lo exija alguien más. Recuerda que lo más importante que puedes hacer por ti misma es regalarte salud”.
“Teñir el pelo, visitar a un esteticista, hacer fitness, todo eso vale la pena hacerlo sólo para sentirse cómoda en tu propio cuerpo. Y no porque esto te lo exija alguien más. Recuerda que lo más importante que puedes hacer por ti misma es regalarte salud”.
Fuente:
difundir.org
Jane Seymour, 65 años.
“Odio negarme cosas que me gustan. Si me apetece pasta, la comeré, pero sólo media ración”.
“Odio negarme cosas que me gustan. Si me apetece pasta, la comeré, pero sólo media ración”.
Fuente:
difundir.org
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